第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。

如九州宫崎废弃的温泉街、如四国爱媛因塌房而废弃的村落和学校、如神户荒废多年拆都拆不起的游乐园、如在一次次地震之后都复苏的东京，再如铃芽原本的家。

眉毛的眼睛等乍一看不符合人物形象，演技差到不能置身事外，演乞丐也不忘涂脂粉戴假睫毛，一点献身牺牲精神也没有。

在这些漫改真人剧里面已经有部分真人网剧的演员曝光了，其中《凡人修仙传》真人网剧已经确定将由杨洋出演主角韩立。其实这个消息早在很久之前就已经有所爆料，只是官方迟迟没有公布，如今随着某酷2023年剧集片单的公布，这个消息也算是证实了，而且杨洋的参演也算是比较符合大家的预期。

“恩波格斗”俱乐部的孤儿是怎么来的？

为了演活的士司机角色，尹灿荣透露在《Delivery Man》开拍前下了不少苦功：我真的坐了很多的士，也问了司机很多问题，从中知道了私人的士和公司的士的分别、难处和日常；我也花了很多时间学习开车，有时候一整天都在开！这些日子也得到了导演的称赞，令我感到自豪。拍档方珉雅也大赞对方技术升级：拍摄进行到一半，我发现他的驾驶技术明显地提升了，刚开始的时候只有60分，现在有98分了！